راز آرامش و رضایت درون

چند نفری که در جستجوی آرامش و رضایت درون بودند ،

نزد یک استاد رفتند و از او پرسیدند: 

استاد شما همیشه یک لبخند روی لبت است و به نظر ما خیلی ارام و خشنود به نظر میرسی، لطفا به ما بگو که راز خشنودی شما چیست؟

استاد گفت: بسیار ساده !

من زمانی که دراز میکشم ، دراز میکشم. 

زمانی که راه میروم ، راه میروم. 

زمانی که غذا میخورم ، غذا میخورم.

این چند نفر عصبانی شدند و فکر کردند که استاد آنها را جدی نگرفته است. به او گفتند که تمام این کارها را ما هم انجام میدهیم, پس چرا خشنود نیستیم و آرامش نداریم؟

استاد به آنها گفت: 

زیرا زمانی که شما دراز میکشید به این فکر میکنید که باید بلند شوید ،

زمانی که بلند شدید به این فکر میکنید که باید کجا بروید ،

زمانی که دارید میروید به این فکر میکنید که چه غذایی بخورید.

فکر شما همیشه در جای دیگر است و نه در آنجایی که شما هستید !

زمان حال ، تقاطع گذشته و آینده است و شما در این تقاطع نیستید 

بلکه در گذشته و یا آینده هستید 

به این علت است که از لحظه هاتان ، لذت واقعی نمیبرید 

زیرا همیشه در جای دیگر سیر میکنید و حس میکنید زندگی نکرده اید و یا نمی کنید.