تفکر خرچنگی

تفکر خرچنگی نتایج فاجعه آمیزی در پی خواهد داشت!
آیا می دانستید اگر چند خرچنگ را حتی در جعبه ای رو باز قرار دهید، باز هم همان جا باقی می مانند و از جعبه خارج نمی شوند؟ با وجود اینکه خرچنگ ها می توانند به راحتی از جعبه بالا بخزند و آزاد شوند! این اتفاق نمی افتد، زیرا طرز تفکر خرچنگی به آنها اجازه چنین کاری نمی دهد و به محض آنکه یکی از خرچنگ ها بخواهد به سمت بالای جعبه برود، خرچنگی دیگر آن را پایین می کشد و به این ترتیب، هیچ یک از آنان نمی تواند به بالای جعبه برسد و آزاد شود. همه آنها می توانند آزاد شوند؛ اما سرنوشتی که در انتظار تک تک آنهاست، مرگ است!
این مطلب در مورد انسان های حسود نیز مصداق دارد. آنها هیچگاه نمی توانند در زندگی شان پیشرفت کنند و دیگران را نیز از موفقیت باز می دارند. حسادت، نشانه ای از ضعف اعتماد به نفس است. هر چند این خصیصه ای همگانی است، اما وقتی حسادت، بخشی از خصایص یک ملت شود، به معضلی بزرگ تبدیل خواهد شد. در آن صورت، این حسادت همگانی، نتایج فاجعه آمیزی در پی خواهد داشت، زیرا باعث تباهی تمام افراد آن ملت یا کشور می شود...

روباه گفت : انسان‌ها این حقیقت را فراموش کرده‌اند ،
اما تو نباید فراموشش کنی ..

تو تا زنده‌ای ..
نسبت به چیزی که اهلی کرده‌ای مسئولی ..!

زنی به مشاور خانواده گفت:
من و همسرم زندگی کم نظیری داریم ؛
همه حسرت زندگی ما رو میخورند.
سراسر محبّت, شادی, توجّه, گذشت و هماهنگی.
امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است.
پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم,
چه کسی را نجات خواهی داد؟
و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است, مادرم را ؛
چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمتهای زیادی برایم کشیده!
از آن روز تا حالا خیلی عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟
مشاور جواب داد:

شنــا یـاد بگیــــر! همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب......

ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻨﺸﯿﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ

ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺑﯿﺎﻧﺪﯾﺸﺪ

آلوده نکنید دوست داشتن را !
وقتی هنوز...
تکلیفتان با خودتان که هیچ...
با دلتان هم معلوم نیست!
خانه خراب می شوید اگر...
حرمت نگه ندارید!
به یکباره میبینید نابود شد...
هر آنچه که به خیالتان ساخته بودید!
یاد بگیر عزیز من...
به زبان آوری دوستت دارم را
حواست باشد که با تمام وجود می گویی...
که چشمهایت جای دیگر نیست!
فکرت در کوچه ی معشوقه ای پرسه نمی زند!
حواست باشد که گاهی...
اعتماد...
تمام چیزیست که از یک آدم می ماند!
که شکستنش یعنی مرگ!!!
یعنی نابودی...
یادت باشد هم آغوشی با هر کسی افتخار نیست!
که اگر ماندی پای یک عشق هنر کرده ای!
اگر باختی تمامت را برای چشمان بانویی...
هنر کرده ای!
به گند نکشید...
باور اینکه...
می شود هنوز هم...
عاشقانه کسی را از چهار دیواری خانه
راهی کرد!
و ایمان داشت
که هیچ کس
میان راه
با نگاهِ او آشنا نیست...
جز تو...
به گند نکشید دوست داشتن را!
وقتی هنوز...

تکلیفتان با خودتان که هیچ...!!!
با دلتان هم معلوم نیست!!!!

وسیع باش
دلتنگ که شدی
منتظر نباش کسی دل گرفته ات را باز کند
بلند شو و قدمی بردار
دل کسی را شاد کن
دلت خود به خود باز می شود
قوی باش
و پیش از آنکه کسی را دوست داشته باشی
خودت را دوست داشته باش
تا همچنان باشی
در لحظه هایی که کسی برای تو نیست
صبور باش
زمان خیلی چیزها را حل خواهد کرد
گاهی مساله های به ظاهر بزرگ و پبچیده توانایی و هوش زیادی نمی خواهد
کمی زمان می خواهد تا آرام تر شوی و مساله را کوچک تر و ساده تر ببینی
و عاشق باش
برای آنکه دوستش داری دعا کن
بدون آنکه دلیلی برای دوست داشتنت بیابی
ببین چه احساس رضایتی پیدا خواهی کرد.

فروغ فرخزاد

ﻣﻦ ﺍﺯ ﺁﻏﺎﺯ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺍﺯ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺁﻏﺎﺯ ﯾﮏ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺑﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻢ!
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺍﻧﮑﺎﺭ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭِ ﺍﻧﮑﺎﺭِﻫﻤﯿﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻢ!
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺳﻮﺧﺘﻦ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺳﺎﺧﺘﻦ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﮐﻨﺎﺭِ ﺳﻮﺧﺘﻦِ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻢ!
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺗﺎﺧﺘﻦ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺑﺎﺧﺘﻦ نمیﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺗﺎﺧﺘﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺧﺘﻦِ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻢ!
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺱ میﺗﺮﺳﻢ
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺁﻏﺎﺯ ﯾﮏ ﭘﺮﻭﺍﺯِ ﺑﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ
ﻭﺍﺳﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭِ ﺍﻧﮑﺎﺭِ ﺩﻝِ ﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻢ ...!

آدمهایی هستند که خوبند ،
خوب بودن به خوردشان رفته ، 
آمده اند که مهر بیاورند ، 
نه جنسیتشان مهم است، نه عقایدشان ،نه سنشان ،نه تحصیلاتشان .
مهم این است که با دلشان راحتند ، صاف و روراست می آیند توی زندگیت، یک توقف می کنند به پهنای یک عمرت ، و می روند .. و سالها هم که نبینی شان باز یکجوری انگار با تو مانده اند...

میدونی چرا میگن” دلت دریا باشه”
وقتی یه سنگو تودریا میندازی
فقط برای چند ثانیه اونو متلاطم میکنه
وبرای همیشه محو میشه
ولی اون سنگ تا ابد ته دل دریا موندگاره
سعی کنیم مثل دریا باشیم...
فراموش کنیم سنگهایی که به دلمون زدن
با اینکه سنگینیشونو برای همیشه توی دلمون 
حس می کنیم....

دلاتون دریایی.

 "کارل گوستاو یونگ" روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد:

بر اساسِ این تعریف،
خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.

خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.

خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز،

خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن،
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات،

خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم،

خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی
خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،
عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن
خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی

خوشحالی یعنی ادامه دادن....

ﻫﯿﭻ ﺯﻧﯽ ..ﺣﺘﯽ زنی ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ دﺍﺭﺩ. ﻓﺎﺣﺸﻪ ﻧﯿﺴﺖ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻮﻫﯿﻦ ﺑﻪ ﺯﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ مطالب را بخوانیدو
ﺧﻮﺏ به آن ﻓﮑﺮ کنید و در تمام طول خواندن ذهنتان به دنبال این نباشد که پس وظیفه زن چیست؟
این را بفهمید و درک کنید که اگر اینکارها را انجام دهید هر انسانی متقابلابا شما همان کار را خواهد کرد،
ﺍﮔﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺖ ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺯﻧﺖ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ . ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺯﺩ
ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺯﻧﺖ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻧﮑﻨﯽ . ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺩ
ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﮑﻨﯽ . ﺩﯾﮕﺮﯼﺭﺍﺿﯿﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
. ﺍﮔﺮ ﻫﻢزنی ﺧﯿﺎﻧﺖ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺁﺑﺮﻭست
ﻧﻪ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻮ ،چون مطمن باش همانطور که تودر خلوت خیانت میکنی او هم میتواند
ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺖ ﻫﺪﯾﻪ ﻧﺨﺮﯼ. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺮﯾﺪ
ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺖ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻧﮑﻨﯽ .. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭﮐﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺖ ﺭﺍ ﻭﻝ ﮐﻨﯽ .. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭼﺴﺒﯿﺪ
ﺍﮔﺮ ﺯﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﯽ .. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ،زنی که غیر از زن توست به دلیل کمبودهای بالا خودش را به تو نزدیک کرده،تو نگذار زنت از تو به دیگری پناه ببر
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ
هیچ زنیﺧﯿﺎﻧﺖنخواهدکرد

رابینز به پنج پرسش کوانتومی‬ اشاره میکند که انسان باید همیشه از خود بپرسد .
هرروز صبح پس از اینکه از خواب بیدار میشوید این پنج سوال را ازخود بپرسید و بر پاسخ انها انقدر متمرکز شوید که در سراسر وجودتان آنها را حس کنید :
1) همین الان چه چیز در زندگی من عالی و درخشان هست ؟ به خود نگوئید که همه چیز عالی است و کارها رو به راه هست!
درباره ویژگیهایی از زندگیتان که از نظرتان عالی و درخشان هستند فکر کنید ، این باعث میشود تا در وجودتان احساسی عالی تولید شود ! به دنبال تجارب افتخار آفرینتان بگردید و از خود بپرسید : این چه احساسی در من ایجاد میکند ؟ وآنگاه این احساس را در سراپای وجودتان جاری سازید.
2) همین الان در زندگیتان از چه چیز خوشحال هستید ؟ یا اگر میخواستید چه چیزی میتوانست خوشحالتان کند؟ 
این میتواند شامل چیزهای بزرگ و کوچک باشد .سپس احساساتان را پیرامون همین مسائل پرورش دهید .آنرا احساس کنید. نکته در احساس کردن است.فقط در مورد ان فکر نکنید ، بلکه درنگ کنید و احساساتتان را در سراپای وجودتان جاری سازید.
3) در زندگیتان از چه چیزی هیجان زده هستید ؟ چه اتفاقی در راه هست ؟ چه اتفاقی ممکن است رخ دهد ؟ چه اتفاقاتی قبلا رخ داده است ؟ به پاسخها فکر کنید و دوباره احساساتتان را پرورش دهید.
4) در زندگیتان شکرگذار چه هستید ؟ همه ما گاهی مواردی را که میتوانیم شکرگذارشان باشیم را نادیده میگیریم.پس همین الان دست نگاه دارید و در مورد چیزهایی که شکرگذارش هستید ، فکر کنید و ببینید در شما چه احساسی تولید میکند ؟ شما شایسه این هدیه هستید .انرا به خود تقدیم کنید.
5) چه کسی را دوست دارم و چه کسی مرا دوست دارد ؟ به جای اینکه فقط پاسخ دهید ، درباره احساسی که در مورد تک تکشان دارید و اینکه چقدر به انها عشق میورزید و انان به شما چقدر عشق میورزند فکر کنید ! 
یادتان باشد که بر هرچه تمرکز کنید ، به آن میرسید .پس همین الان بر این عشق ‬و علاقه تمرکز کنید و ببینید چه احساسی به شما دست میدهد . اگر هرروز خود را با تمرکز بر چنین پرسشهایی آغاز کنید ، احساسات ناشی از ان بر وجودتان حکم فرما خواهد شد و با داشتن چنین احساسات خوبی ، هراتفاقی که بیفتد ،مثلا اگر کسی به شما توهین کند یا رفتار ناشایستی با شما داشته باشد ، به گونه ای متفاوت عمل خواهید کرد..با پرسیدن روزانه و پیگیری این پرسشها مغزتان‬ آنرا به گونه ای خودکار خواهد پرسید .به این ترتیب به خود موفقیت‬ را آموخته اید.البته شما میتوانید پرسشهای متفاوتی را خلق کنید و در صورت لزوم هرهفته آنرا تغییر دهید تا پنج پرسش دلخواه خود را بیابید.

ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ ...
ﺳﺎﺩﻩ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻡ ...
ﺳﺎﺩﻩ ﺩﻝ ﺩﺍﺩﻡ ...
ﺳﺎﺩﻩ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻡ ...
ﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﺮﺩﻡ ...
ﺳﺎﺩﻩ ﭼﺸﻢ ﮔﻔﺘﻢ ...
ﺳﺎﺩﻩ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻡ ...
ﺍﻣﺎ ﺳﺨﺖ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺘﻨﺪ !
ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ !
ﮐﺎﺵ ﺍﻧﻘﺪﺭ ﺳﺎﺩﻩ ﻧﺒﻮﺩﻡ !

"انتخاب سرنوشت"

سال ها پیش مردی بود که هر کسی را سر راهش می دید ، دوست می داشت و می بخشید .

خدا فرشته ای فرستاد تا با او صحبت کند .
فرشته گفت :
- خدا از من خواست به دیدارت بیایم تا به خاطر نیکی ات به تو پاداشی بدهم . هر عطیه ای را که بخواهی ، خدا به تو می دهد . می خواهی به تو قدرت درمانگری بدهد ؟
مرد پاسخ داد :
- اصلا . ترجیح می دهم خدا خودش کسانی را که باید درمان شوند ، انتخاب کند .
- می خواهی وظیفه ی راهنمایی گمشدگان را به راه راست بر عهده بگیری ؟
- این وظیفه ی فرشتگانی مثل تو ست ، نه من . نمی خواهم هیچ کس تحسینم کند و نمی خواهم الگوی دیگران بشوم .
- نمی توانم بدون این که برای تو معجزه ای بکنم ، به آسمان برگردم . اگر خودت انتخاب نمی کنی ، من خودم انتخاب می کنم .
مرد کمی فکر کرد و سرانجام گفت :
- پس کاری کن که واسطه ی خیر باشم اما بدون این که کسی بفهمد ، حتا خودم ؛ چراکه ممکن است دچار گناه غرور بشوم .
فرشته کاری کرد که سایه ی آن مرد بتواند بیماران را درمان کند . بدین ترتیب از هر جا می گذشت بیماران درمان می شدند ، زمین بارور می شد و مردم غمگین شاد می شدند .
مرد سال ها زمین را زیر پا گذاشت و هیچ وقت از معجزاتی که پشت سرش رخ می داد ، خبر نداشت ؛ چرا که وقتی رو به روی خورشید می ایستاد ، سایه اش پشتش بر روی زمین می افتاد .
بدین ترتیب توانست بی خبر از قداست خود زندگی کند و بمیرد .

پائولو کوئیلو

همسرم تا آخرین روزهای زندگی مان تازه بمانیم !

انسان، آهسته آهسته عقب نشینی می کند
هیچ کس یکباره معتاد نمی شود
یکباره سقوط نمی کند
یکباره وا نمی دهد
یکباره خسته نمی شود، رنگ عوض نمی کند، تبدیل نمی شود و از دست نمی رود.
زندگی بسیار آهسته از شکل می افتد.
و تکرار و خستگی، بسیار موذیانه و پاورچین رخنه می کند
باید بسیار هوشیار باشیم و نخستین تلنگرها را، بهنگام و حتی قبل از آنکه ضربه فرود آید، احساس کنیم.
هرگز نباید آن روزی برسد که ما صبحی را با سلامی محبانه آغاز نکنیم. 
خستگی نباید بهانه یی شود برای آنکه کاری را که درست می دانیم، رها کنیم و انجامش را مختصری به تعویق اندازیم.
قدم اول را، اگر به سوی حذف چیزهای خوب برداریم، شک مکن که قدم های بعدی را شتابان بر خواهیم داشت.
ما باید تا آخرین روز زندگی مان -که اینگونه به دشواری بر پا نگهش داشته ایم -تازه بمانیم.
به خدا قسم که این حق ماست.

منبع:چهل نامه ی کوتاه به همسرم (نامه شماره37)-نادرابراهیمی

ﺗﻮ ﺑﺎ ﮐﻠﻤﻪ ﺳﻘﻮﻁ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻣﻌﺮﺍﺝ ﻣﯿﺮﻭﯼ !!

ﺗﻮ ﺑﺎ ﮐﻠﻤﻪ ﺳﻘﻮﻁ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻣﻌﺮﺍﺝ ﻣﯿﺮﻭﯼ !!

ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﺸﺘﺎﻕ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﺑﯿﺰﺍﺭﻡ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺗﻠﺦ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﺧﺴﺘﻪ ﺍﻡ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﺰ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺴﺖ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﻢ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﭘﯿﺶ ﺑﺒﺮﺩ ﻣﺜﻞ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺭﻡ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ ﺷﺎﻧﺲ ﻧﺪﺍﺭﻡ .ﮐﻠﻤﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻞ:ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﻢ .ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻡ ﻃﺮﺣﯽ ﻧﻮ ﻣﯿﺰﻧﻢ .ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻢ ... ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ... ﻣﯿﺸﻮﺩ ...ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻦ 

دوست

ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺠﺐ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺧﻮﺩ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺷﯽ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭﺩ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ - ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻧﺎﭼﯿﺰ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﮔﺮﺍﻥ - ﺑﯽ
ﺧﺠﺎﻟﺖ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ
ﺍﺯ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﺑﮕﻮﯾﯽ
ﺍﺯ ﺣﻤﺎﻗﺖ ﻫﺎﯾﺖ
ﺩﻭﺳﺖ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺁﺯﺍﺩ ﺗﻮﺳﺖ، ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﺗﻮﺳﺖ
ﻧﺎﻣﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺷﻨﺎﺳﻨﺎﻣﻪ ﺍﺕ ﻧﻤﯽ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪ
ﻧﺎﻣﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺷﻨﺎﺳﻨﺎﻣﻪ ﺍﺵ ﻧﻤﯽ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪ
ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺮﻑ ﻧﯿﺴﺖ ، ﻋﺎﺩﺕ ﻧﯿﺴﺖ ، ﻣﻌﺬﻭﺭﯾﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﻭﺳﺖ ﺍﺯ
ﻫﺮ ﻧﺴﺒﺘﯽ ﻣﺒﺮﺍﺳﺖ
ﺩﻭﺳﺖ ﺟﺎﯾﮕﺎﻩ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺳﺖ ﺗﺎ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ
ﺑﺴﭙﺎﺭﯼ! ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺷﺶ ﺑﮕﯿﺮﯼ ،ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎﯾﺶ
ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑﯽ ﺳﺮ ﻭ ﺳﺎﻣﺎﻧﯽ ﺍﺕ ﺳﻬﯿﻢ ﮐﻨﯽ، ﺍﺷﮏ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻮﮎ
ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻧﺶ ﻣﺤﻮ!
ﺩﻭﺳﺖ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺳﺖ

مهم بودن در نگاه دیگران رو فراموش کن
روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است
زندگی کن به شیوه خودت
با قوانین خودت
با باورها و ایمان قلبی خودت
مردم دلشان می خواهد
موضوعی برای گفتگو داشته باشند
برایشان فرقی نمی کند چگونه هستی
هر جور که باشی 
حرفی برای گفتن دارند 
شاد باش و از زندگی لذت ببر...

وقتی آرامش درونی داشته باشی ،
و واقعا درباره خودت مثبت بیندیشی ، 
غیر ممکن است که دیگری بتواند ...
چیزی را به تو تحمیل کند یا فریبت دهد ... !

وین دایر

خودت را بهتر کن

خودت را بهتر کن

این است همه ی کاری که

برای بهتر کردن ِ جهان می توانی بکنی...

لودویگ ویتگنشتاین